Ist eine muskuläre Dysbalance nicht einfach eine Kraftschwäche?

Nicht unbedingt. Kraft ist das Ergebnis einer koordinierten Aktivierung mehrerer Muskeln – also eines neuronalen Steuerungsprozesses. Wenn einzelne Muskeln zu früh, zu spät oder zu stark aktiviert werden, kann die Kraft zwar vorhanden sein, wird aber ineffizient eingesetzt. Neuromuskuläre Dysbalancen beschreiben daher häufig ein Koordinations- oder Aktivierungsproblem und nicht nur ein Kraftdefizit.

Kann man muskuläre Dysbalancen einfach sehen?

In manchen Fällen lassen sich Hinweise beobachten – zum Beispiel asymmetrische Bewegungen oder Kompensationsmuster. Diese Beobachtungen sind jedoch subjektiv und lassen sich nur schwer quantifizieren. Eine objektive Analyse der Muskelaktivität erfordert Messmethoden wie EMG, die sichtbar machen, wann und wie stark ein Muskel tatsächlich aktiviert wird.

Warum kommt mein Schmerz immer wieder zurück?

Häufig bleibt das zugrunde liegende Bewegungs- oder Aktivierungsmuster unverändert. Der Körper greift dann immer wieder auf dieselben Kompensationen zurück, wodurch bestimmte Strukturen dauerhaft überlastet werden. Ohne eine Veränderung der neuromuskulären Steuerung kann der Schmerz deshalb immer wieder auftreten.

Kann ich Dysbalancen haben, auch wenn ich keine Schmerzen habe?

Ja. Der Körper ist erstaunlich gut darin, Fehlbelastungen zu kompensieren – manchmal über Jahre hinweg. Erst wenn Belastungsgrenzen überschritten werden oder zusätzliche Faktoren hinzukommen, entstehen Beschwerden oder Verletzungen.

Sind Dysbalancen immer ein strukturelles Problem?

Nein. In vielen Fällen sind Schmerzen oder Beschwerden nicht primär auf strukturelle Schäden zurückzuführen, sondern auf funktionelle Probleme im Zusammenspiel der Muskulatur. Studien zeigen, dass strukturelle Veränderungen häufig auch bei Menschen ohne Schmerzen vorkommen – während funktionelle Aktivierungsmuster oft stärker mit Beschwerden zusammenhängen.

Wenn ich stärker werde, lösen sich Dysbalancen automatisch?

Krafttraining kann helfen, löst aber nicht jedes neuromuskuläre Problem. Wenn die Aktivierung eines Muskels gestört ist, kann es passieren, dass beim Training immer wieder die gleichen Kompensationsmuster genutzt werden. In solchen Fällen verbessert sich die Kraft, aber nicht unbedingt das zugrunde liegende Bewegungsmuster.

Sind Dysbalancen nur für Menschen mit Schmerzen relevant?

Nein. Auch im Sport spielen sie eine wichtige Rolle. Neuromuskuläre Dysbalancen können das Verletzungsrisiko erhöhen und die Leistungsfähigkeit beeinflussen, weil Belastungen ungleich verteilt werden und bestimmte Strukturen überlastet werden.

Was kann ich konkret dagegen tun?

Der erste Schritt ist eine objektive Analyse der Muskelaktivität, beispielsweise mittels Elektromyographie (EMG), um problematische Aktivierungsmuster sichtbar zu machen. Darauf aufbauend können gezielte Übungen und Biofeedback-Training helfen, die neuromuskuläre Steuerung zu verbessern. Ziel ist es, gesündere Bewegungsmuster zu etablieren und langfristig Belastung besser zu verteilen. Lerne hier mehr über das myoact EMG-System und welche Möglichkeiten es bietet.

Se muskelaktivitet,
mens det sker.

Myoact forener EMG-teknologi, analyse og biofeedback i et klinisk anvendeligt system til vurdering af dine patienters muskulære sundhed.

Book et Møde

Myoact-appen leverer
praksisrelevante resultater.

Standardiseret tests

Myoact Mappings er standardiseret tests, der muliggør sammenlignelige muskelanalyser før, under og efter behandling.

Komplekse data præsenteret på en forståelig måde

Vi omsætter elektromyografidata til klare, handlingsorienterede indsigter – hvad enten det er som en balanceret score, i den detaljerede visning eller i løbet af behandlingen.

Individualisér øvelser objektivt ved hjælp af EMG-biofeedback

Ved hjælp af biofeedback bliver muskelaktiviteten synlig for patienten i realtid, hvilket bidrager til korrekt udførelse af øvelserne.

Træn effektivt

I Training Mode fastsættes præstationsmål baseret på præcise målinger af muskelaktivitet.

Muskelhelbred er alt for ofte en blind flyvning for både fagfolk og patienter.

Hver femte person lider af kroniske smerter eller muskuloskeletale lidelser. Ifølge WHO er op til 80 % af tilfældene ikke strukturelt betingede, men skyldes funktionelle årsager.

Kun elektromyografi som visualiserende teknologi kan gøre det muligt for terapeuter og patienter at se og forstå betydningen af den neuromuskulære aktiveringsevne som en nøglefaktor for muskelhelbred.

Muskelubalancer er usynlige og kan ikke mærkes, men de har konsekvenser.

Muskelanalysen går som regel ikke dybere end en grov lokalisering.

Kendt billeddiagnostik som røntgen, MRT og CT giver ingen funktionel indsigt.

Behandlingsperioder og -forløb kan optimeres.

Vi gør EMG til standard i moderne træningsterapi.

Du kan kun ændre det, du kan måle. Men hvert nyt analyseværktøj bør også kunne integreres problemfrit i eksisterende klinikrutiner. Vi bruger selv Myoact hver dag – derfor kan vi garantere en driftssikker, gnidningsfri plug-and-play-løsning.

Book et Møde

Den første EMG-app lavet af professionelle – til professionelle.

Baseret på vores faglige erfaring som fysioterapeuter med over 14 års anvendelse af EMG-analyse og biofeedback i mere end 50.000 enkeltmålinger blev Myoact udviklet for at imødekomme de højeste krav fra medicinske fagfolk – samtidig med maksimal brugervenlighed.

På få år har vores myoact allerede hjulpet hundredvis af EMG-eksperter inden for ortopædi, fysioterapi og træning.

Et udvalg af vores partnere inden for videnskab og medier

Kom hurtigt i gang med EMG-biofeedback

1. Skridt

Book din personlige live-demo og få svar på alt, du vil vide om EMG-analyse og biofeedback-træning – i et helt uforpligtende online møde med os.

Book et Møde

2. Skridt

Få dage efter din bestilling modtager du dine sensorer, en vejledning til appen, adgang til vidensdatabasen samt en personlig introduktion.

3. Skridt

Allerede efter få minutter får din første klient gavn af din grundige muskelaktivitetsanalyse samt dine direkte behandlings- og øvelsesanbefalinger

Etableret teknologi, genopfundet.

Analyse og direkte behandlingsanbefaling på under 2 minutter. Myoact er udviklet specielt til bred medicinsk anvendelse og til hverdagens udfordringer i klinikken.

Førsteklasses hardware

De mest fleksible EMG-sensorer på markedet. Kun når du kan bruge dem overalt, vil du bruge EMG ofte.

Certificeret tablet-app

Myoact EMG Biofeedback-appen er et EU-registreret medicinsk produkt i klasse 1.

Analysehjælp og videotutorials

Intuitive videoanvisninger eller automatisk analysehjælp finder du i appen præcis de steder, hvor du har brug for dem.

Ekspert know-how

Gennem online vidensdatabase og casestudie-webinarer eller via personlig udveksling i vores tværfaglige netværk af brugere.

Erfaringer fra vores brugere

Klik på kalenderen, så viser vi dig EMG live

Hver praksis er forskellig – Casper vil tage sig tid til at besvare dine spørgsmål og vise dig live, hvad myoact kan gøre for dig. Lad os tale – uforpligtende og åbent – du bestemmer, hvordan tingene forløber.